PUMPS

パンプスが脱げるのはワイズのせい？幅狭足さんの選び方【ワイズA・B・C】

BY Mari2018.09.21PR

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（2026年9月更新）

パンプスを履くと、歩くたびにかかとがカポカポ脱げてしまう。まわりの人は平気そうなのに、どうして自分だけ合わないんだろう。

私は足の長さ24〜24.5cm・ワイズB前後の幅狭足ですが、どうしてパンプスがことごとく合わないのか、その理由が長いあいだわかりませんでした。

※私の足：足の長さ24〜24.5cm、ワイズはB前後（自分での目安）。同じワイズ表記でも、靴によって合う・合わないがあります。

パンプスが脱げるのは、ワイズが狭いせいかも

私、ずっと知りませんでした。

なんで、世の中のパンプスがことごとく自分の足にフィットしないのか。

なんで、世間の女性は皆パンプスを痛がらないのか。

いろんな靴屋を回って、測定してもらって、ようやく気づきました。

自分のワイズが狭いってこと。

足の長さ（サイズ）は合っていても、足の幅に対して靴が広すぎると、靴の中で足が動いてしまう。かかとがカポカポ脱げるのは、そのせいだったんです。

ワイズとは、足の親指の付け根と小指の付け根を通るように、足をぐるっと一周測った長さ（足囲）をもとにした足幅の目安です。

A、B、C、D、E、2E（EE）、3E（EEE）…と並んでいて、Aに近いほど細く、Eが増えるほど幅広になります。

日本人は一般的に足幅が広めの民族なんだそうです。

A、B、C...とワイズがあるなかでも、

店頭で見かけるのはEEEサイズが一般的ですよね。

幅狭さんにEEEサイズは無理です。

自分のワイズがわからない方は、靴屋さんの足の計測サービスで一度測ってもらってください。私も、いろんな靴屋さんで測ってもらってようやく気づきました。

自分にあうサイズを仕立てる（３万〜）、もしくは

細めラインのあるブランドの靴を選ぶようにしましょう！

お値段は上がりますが、いちばん確実なのは自分の足に合わせて作ってもらうこと。セミオーダーの幅狭靴のブランドは、こちらに書きました。

予算を抑えたいなら、ワイズA・B・Cなど細めのラインがあるブランドから選ぶのが現実的で、ワイズ表記のあるブランドはこちらの記事に集めています。

A. 足の長さは合っていても、足の幅（ワイズ）に対して靴が広すぎると、靴の中で足が動いてかかとが脱げやすくなります。私も、靴屋さんで測ってもらって初めて、自分のワイズが狭いことに気づきました。

A. 靴屋さんの足の計測サービスで測ってもらうのが早いです。ワイズは、足の親指と小指の付け根まわりをぐるっと一周測った長さ（足囲）をもとに決まります。

「パンプスが合わないのは自分の足のせい」とあきらめずに、まずは自分のワイズを知るところから始めてみてくださいね。

私が実際に買ったり試したりした、幅狭足向けのパンプス・靴のレビューはこちらです。